Masajes: Una forma de Relajar y Estimular
Desde que empecé a ir a las clases de Estimulación siempre había un momento,
unos 20 minutos que lo dedicamos a los MASAJES COMO Hacerlo, Paso a Paso.
El masaje puede tener muy
diversos fines y aplicarse a distintas edades.
Sin embargo, el masaje para
los pequeños tiene entre sus finalidades más relevantes la de aumentar el vínculo emocional profundo
entre los padres y los pequeños, pues no cabe duda que el
contacto físico es indispensable para el crecimiento y buen desarrollo de los
pequeños.
Un masaje puede aplicarse poco
después de que el bebé nace y durante los primeros años de su desarrollo, y
para hacerlo no necesitas ser experto ni experta, basta que tengas una buena
intención de hacerlo y que sepas cosas muy sencillas como los beneficios que
aportarás a tu pequeño si, a pesar de sentirte un poco cansado o aturdido por
las labores que implica un Recien Nacido, te das cada día el tiempo y la entusiasta
disposición para darle un buen masaje.
El MASAJE TERAPEUTICO para
los niños recibe
el nombre de Shantala.
Su origen está en la India. El doctor francés F. Leboyer, después de observar
cómo una madre masajeaba a su bebé, quedó fascinado con la fuerza de los
movimientos y los beneficios que esa práctica tenía en los bebés.
Leboyer quedó tan impresionado que decidió importar
esas técnicas a Occidente y bautizar la secuencia de los
movimientos con el nombre de aquella madre, Shantala. Según Leboyer, ser
cargados, acunados, acariciados, tocados, masajeados, etc., es algo tan
indispensable para los niños pequeños como las vitaminas,
sales minerales y proteínas.
Beneficios del masaje para pequeños:
• Activación de la circulación sanguínea hacia todo su cuerpo, lo cual le ayudará a oxigenar su organismo.
• Bienestar anímico en los pequeños
• Establecer una relación cercana y profunda con tu bebe.
• Ayudarle a tener una consciencia temprana de su cuerpo.
• Estimulación de sensaciones agradables.
• Estimulación de su sistema psicomotor.
• Fortalecimiento de sus músculos.
• Le ayudarás a relajarle y a desahogar el estrés.
• Estimulación temprana de sus movimientos
corporales (sistema locomotor).
¿Cuáles son las condiciones para realizar los masajes?
¿Cuáles son las condiciones para realizar los masajes?
- El bebé debe estar totalmente desnudo.
- El ambiente debe ser cálido para que el bebé no experimente la sensación de frío.
- En verano es recomendable hacerlo al aire libre.
- El masaje se da con aceite neutro (ej.: de almendra).
- El masaje debe hacérselo lejos de la alimentación del niño.
- La mujer debe estar sentada en el piso, espalda derecha, hombros distendidos. Cuanto menos ropa tenga, más libre estará su cuerpo y mejor funcionará.
- Se recomienda luego de los masajes bañar al bebé: no es que se necesite lavarlo...no se trata de limpieza sino de bienestar, de completar la liberación de las últimas tensiones que queden escondidas en el cuerpito del bebé.
¿Cuánto tiempo durarán los masajes?
No existe un tiempo predeterminado. Lo mejor es
olvidarse del reloj y que los padres se dispongan a brindarle a su hijo un
tiempo de exclusividad y de disfrute.
PASO A PASO
PIERNAS
ESPALDA
ESTOMAGO
PIES
BRAZOS
ESTOMAGO Y PECHO
MANOS
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