Tips para Elegir Frutas y Verduras


Escoger las mejores verduras y frutas para tus comidas no debería ser un problema, por eso aquí te dejo algunos tips para que lo hagas fácilmente. 
Escoger las mejores frutas y verduras para tus comidas se puede convertir en un arte, pues de eso depende que tu obra maestra deje encantados a tu familia e invitados. Es sencillo saber qué ingredientes son los que debes llevar a tu casa, solo sigue éstos consejos:

1.- Elegir la fruta o verdura que tenga consistencia firme; es la regla de oro al momento de buscar lo mejor.
2.- Debes considerar que hay frutas y verduras que tienden a malograrse más rápido, es por eso, que si vas a comprar plátanos o mangos y no los vas a usar pronto, es mejor que los escojas un poco verdecitos, para que así, te duren los días que necesitas. 
3.- Con los vegetales verdes siempre debes tener más cuidado, por eso te recomiendo que al momento de escoger verduras de hojas, siempre elijas los que están más brillantes, pues son los más frescos. 
4.- Para evitar que te den zanahorias "viejas", te recomiendo que siempre optes por las que más brillan. 
5.- Si vas a comprar algún tubérculo, fíjate que no tenga manchas verdes o brotes; principalmente en las papas. 
6.- Para llevar a casa siempre los mejores tomates, debes buscar aquellos que tienen la piel suave, sin arrugas ni cortes. Y si puedes, elige los más pesados en comparación a su tamaño. 
7.- Al comprar cebollas, debes escoger las más firmes y pesadas; pues ésto es una señal de que se encuentran en buen estado. Evita aquellas que tienen brotes verdes y partes blancas. Si prefieres cebollas rojas, fíjate que no estén descoloridas.

Con estos tips tendrás nociones básicas para escoger los elementos necesarios para preparar un rico almuerzo, cena o algún postre por una ocasión especial.



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